אחרי שניסית וגילית את הטוב של יוגה פנים הנה הזמן להפגש באופן אישי פנים אל פנים בקליניקה, או בזום בפגישה מרחוק. שיעור אישי מאפשר לך:
שיעור אישי זו התחלה רצינית יותר מבחירה מקרית של סרטונים ביוטיוב, כי חשוב לקחת את הפנים שלך ברצינות.
₪390
תרגילים מותאמים אישית ותכנון אפשרויות תירגול לאורך זמן בהתאם לאורח החיים שלך, ההרגלים והיכולת.
השיעור מהווה בסיס להבנת צרכי התרגול של הפנים שלך ומותאם לך באופן אישי, לצד הרגלים נכונים שכדאי להתמיד בהם (ואולי גם הרגלים שכדאי לצמצם) ועוד אלמנטים הקשורים בכל תפיסת התירגול והחיים של יוגה פנים.
השיעור כולל איבחון קצר, תיאום ציפיות, המלצות במידה ויש לשילוב יוגה פנים בסדר היום, וכמובן תרגילים מותאמים אישית.
עלות שיעור יחיד – 390 ₪.
