עיניים - להרגיע ולשפר עם קצות האצבעות
חימום קצר
שיעור
כמה נקודות נגיעה בעזרת האצבעות ותירגול משולב עם אחיזה קלה.
שחרור
דוקא לא בעיניים ישירות אלא העורף שמתאמץ לפעמים בצורה מיותרת.
שאלות תשובות
תמי מספרת על שחרור מופלא של כאב עיניים תוך כדי עמידה בפקק.
קצת על שילוב התירגול ביום-יום עם זמן ציחצוח השיניים והאתגר שבכך.
תשובות לנעמי לגבי טיפול אישי ופגיעות עצביות.
שיתוק חצי פנים בעקבות החיסון – עיצה מועילה.